Trening za krepitev kolenskih vezi

Naj vas bolečine v kolenu ne spravijo na kolena! Pridružite se Domnu na treningu, sestavljenem iz krepilnih vaj za noge, s poudarkom na krepitvi kolenskih vezi in stegenskih mišic. Trening je odličen kot priprava na smučarsko sezono in kot rehabilitacija po poškodbi kolena.

15 min / 90 kalorij

POGLEJ ZDAJ

Deli na Facebooku   Deli na Twitterju

Vadbo vodi Domen

Domen je naš trener funkcionalne vadbe in fitnesa. Že od malih nog se ukvarja z borilnimi veščinami in drugimi športi. Pridružite se njegovim spletnim vadbam, s katerimi ne boste le hitro dosegli željenih ciljev, ampak boste vadbo z veseljem sprejeli kot del vaše dnevne rutine. Vadbe so prilagojene tako, da so primerne za aktivne in tiste malo manj aktivne ljudi.

BREZPLAČNE SPLETNE VADBE ZA VSAKOGAR

Registrirajte se in si zagotovite neomejen dostop do vadb v živo in posnetkov treningov, ki jih vodijo vrhunski inštruktorji. Za vadbe ne potrebujete nobene fitnes opreme ali športnih pripomočkov.

ZAČNI TELOVADITI ZDAJ!