Trening za roke in hrbet

Spoznaj, kako lahko s preprostimi vajami oblikuješ hrbtne mišice in mišice rok in se znebiš odvečnih maščobnih blazinic na teh predelih. Za vadbo potrebuješ brisačo in ročki ali plastenki z vodo.

15 min / 95 kalorij

POGLEJ ZDAJ

Deli na Facebooku   Deli na Twitterju

Vadbo vodi Eva

Eva je študentka Fakultete za šport ter trenerka visokointenzivnih vadb in fitnes inštruktorca. Nekoč se je profesionalno ukvarjala z jadranjem, danes vodi intenzivne spletne treninge, ki vam bodo pomagali pokuriti odvečno maščobo, izoblikovati postavo in zvišati nivo energije.

BREZPLAČNE SPLETNE VADBE ZA VSAKOGAR

Registrirajte se in si zagotovite neomejen dostop do vadb v živo in posnetkov treningov, ki jih vodijo vrhunski inštruktorji. Za vadbe ne potrebujete nobene fitnes opreme ali športnih pripomočkov.

ZAČNI TELOVADITI ZDAJ!